通过本次学习我深深的体会体育新课程理念的一些认识及思考。以学生为本，促进学生全面和谐发展的精神。也真正促动了我的思维发展。新课程对体育课进行了进一步完整的科学化的定义和阐释：体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力以及整体健康水平的提高为目标，构建了运动参与、身体健康、运动技能、心理健康社会适应等领域，真正关注学生的全面发展，并将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。鲜明的指导思想在给我们体育教师指明方向。

一、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识
谈到学生的运动兴趣，我以前较少考虑到学生的兴趣问题，只是想把要教的内容迅速地教给学生，自己过瘾了，但是也很累，可是学生真正学到了多少，感兴趣吗？我没有考虑过。现在想想，学生们的学习效率一定不高，因为他们总是盼着自由活动。这说明，上课的内容根本没有吸引住他们，他们不感兴趣。
我觉得，教师应该通过一些新颖的教学组织方法激发起学生运动积极性，在学习到体育知识的同时也对体育产生了浓厚的兴趣，并且使其做为自己终生的习惯。

二、以学生发展为中心，重视学生的主体地位
体育新课程标准始终把学生主动，全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。这一点，我也是深有体会的，发掘学生的优点，让学生得到充分展示自己的机会，才能使学生真正成为课堂的”主人翁”。
纵观整个活动，我深深体会到课堂教学的关键在于对课程和教材的把握和理解。教学目标的清晰，学练内容的合理安排，还有教学手段的针对性，这些因素结合起来我们就会在课堂中寻求发展，不断改进。课堂观摩是一次学习的机会，也是一次寻找差距的机会，我想只有更加深入的实践体育课堂教学，积极投身体育课程的改革，才能不断提高体育课教学质量。

小学体育的一些锻炼常识

体育锻炼把实际活动放在第一位，强调通过具体运动增强体质是无可非议的。但体育不是一种单纯的体力活动，只有在锻炼过程中注意学习知识和掌握技术，才能提高体育锻炼的成效。为此，老师应教给小学生一些体育锻炼的常识。

1、教给小学生一些常见运动项目的知识和技术，指导学生正确的练习。比如，锻炼前应做哪些准备活动，体育运动后应做哪些整理活动，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等；打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等。

2、要给孩子说明各种体育活动的特点和意义，如田径类的活动主要靠力量和速度，球类活动对灵敏和弹跳的要求较高，使孩子能够逐步地了解一些常见运动项目；

3、要让孩子知道自己适于从事哪些运动项目，由于孩子的身体发育水平较低，心脏承受能力差，因此不宜做长跑、举重、吊环、长时间倒立等运动项目，而应当选择那些负荷较轻、欢畅活泼的运动项目，如游戏、简易体操、小球类等；

4、教给孩子一些最基本的体育比赛规则，如起跑时要听口令，打球时不能撞人，游戏时不能出线，这些是保证体育比赛顺利进行的基本条件，要让孩子有所了解。有的孩子在某项体育运动或活动项目上有特殊的才能，父母应当让孩子自己决定是否继续进行训练，以激发学生对各项体育活动的兴趣.

5、教给孩子从实际出发，合理安排，循序渐进。运动量要由小到大，逐渐增加；动作由简单到复杂，由易到难，使小学生的机体有个逐渐适应的过程。由于小学生的体力随年龄的增大而增加，所以运动量也应随年龄而逐渐增大。

感悟人生

紧张的生活节奏，忙碌的工作步伐，不应是生活自始自终的旋律。偶尔也该来点休闲运动，让身心均衡一下，生命的意义不在于紧张、忙碌，而应适用放松、缓解，有了放松的身心，生活才过的美好，更有意义，百忙之中，一定要学会忙里偷闲，给自己以放松。人生如果失去闲暇，只有工作，为活下去而拼命工作，还有什么乐趣可言？

紧张的工作环境会给人们的心理上造成很大的压力和影响，所以，在竞争十分激烈的今天，当我们全力以赴面对各种各样挑战时，首先是保持一个宽松的心境。

生活中我们时常觉得压力大，烦恼多，不愉快；这正表明在我们的精神生活中背负着许多不必要的担子，使人对工作、生活觉得辛劳无趣。所以我们要学会时常清理心中的尘土，减轻肩上的重担，那样我们才能生活的更有有活力、更有朝气，要学会及时放下多余的负担和包袱，生活将变得简单而舒适，生活中许多不必要的负担都应交到应该交付的地方。

学习十八届六中全会心得体会

列宁学校李琴

中国共产党第十八届中央委员会第五次全体会议于2015年10月25日至29日在北京举行。全会围绕着如何制定“十三五规划”、夺取全面建成小康社会的伟大胜利，进行了精心的擘画。这是一次部署的大会、共识的大会、动员的大会、奋进的大会。《公报》是决胜全面小康社会的宏伟宣言，具备三大亮点熠熠闪光，意蕴隽远。

“六条原则”：保障全面建成小康社会的正确方向。

五中全会强调，如期实现全面建成小康社会奋斗目标，推动经济社会持续健康发展，必须始终遵循“坚持人民主体地位，坚持科学发展，坚持深化改革，坚持依法治国，坚持统筹国内国际两个大局，坚持党的领导”的六条原则。这六条原则，是我们党首次就如何全面建成小康社会而提出的，无论在理论上还是在实践上都具有十分重大的意义。

全面建成小康社会，必须坚持人民主体地位的原则，离开了人民是历史的主体、社会的主体这样的历史唯物主义基本原理，终将一事无成;如果不讲坚持科学发展的原则，不能做到科学发展，偏离了科学发展的轨道，那么也不可能达到它所预定的目的。至于改革和法治、国内大局和国外大局，则如同鸟之双翼、车之双轮那样，是全面建成小康社会的强大武器，须臾不可缺少。而坚持党的领导，是全面建成小康社会的决定性、关键性因素，是为荦荦大端、重中之重。

什么是原则?恩格斯指出，“原则不是研究的出发点，而是它的终了的结果;这些原则不是被应用于自然界和人类社会，而是从自然界和人类历史中抽象出来;并不是自然界和人类要适合于原则，而是相反地，原则只有在其适合的自然界和历史时才是正确的。”这就是说，原则是对应着自然界和社会抽取出的规律而言的，是人们对客观规律的认识。因此，原则，就是人们主观意识对客观规律的反映、认识和总结。这样的反映、认识和总结，需要一个很长的过程。正因为这样，它不可能在我们刚提出小康社会，或者小康建设的时间还不太长的时候就能认识到的。

五中全会提出全面建成小康社会的六条原则，对于我们胜利地全面建成小康社会，是一个根本保证。这是因为，一旦形成了原则，原则就成为人们行动的依据、准绳和规范。比如说，已经形成的写入宪法的四项基本原则，还有，把马克思主义普遍真理和中国具体实际相结合的原则，就是必须严格遵守的。不遵守，就要犯了违反规律的错误。因此，五中全会关于全面建成小康社会“六条原则”的总结和提炼，深刻反映和总结了全面建成小康社会的基本规律，是夺取全面建成小康社会的胜利保证。

“五大发展”：提供全面建成小康社会的强劲动力。

五中全会强调，实现“十三五”时期发展目标，破解发展难题，厚植发展优势，必须牢固树立并切实贯彻“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念。“五大发展”的提出，引起了我国发展全局的一场深刻变革，产生了极为深远的影响。

首先是“创新”，在我国以资源要素和资本投资分别作为发展的驱动力遭遇困境之后，选择以创新作为驱动力就是理所当然的了。创新，包括理论创新、制度创新、科技创新、文化创新等各方面创新，构成了全方位、立体式的态势。今天，唯有创新，才有发展前途;唯有创新，才能加速发展。

其次是“协调”，在中国特色社会主义建设的总体布局中，需要处理发展中的各种重大关系，城乡区域协调发展，经济社会协调发展，新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化同步协调发展，物质文明和精神文明协调发展，经济建设和国防建设融合协调发展，等等;协调的好不好，决定着发展的成败。

第三是“绿色”，这是全面小康自然环境的基本色彩，决不能让黄烟滚滚、沙尘飘飘、雾霾漫漫。全面小康，不只是gdp的增长，更需要山清水秀、云淡天蓝。第四是“开放”，在经过30多年的改革开放之后，今天的开放是立足于更高水平的开放，使开放更加丰富，更为深化，更具力度。第五是“共享”，这最得人心和最使人民满意，全面小康不是一部分人过上好日子，而是全体人民共同迈入全面小康社会，因此，一定要使发展成果为人民共享，使全体人民在共建共享发展中有更多的获得感。

“五大发展”为我们提供不竭的发展动力，是我们摆脱经济下行压力的有效对策，是我们化解各种矛盾的正确选择，是我们构建美好的和谐社会的合理安排。

“七项要求”：落实全面建成小康社会的成功举措

五中全会对全面建成小康社会的谋划，堪称一次完美的顶层设计。它不但宏观地分析了“十三五”时期我国发展环境的基本特征，提出了“十三五”时期我国发展的指导思想，强调了必须遵循的原则，明确了全面建成小康社会新的目标和思路，而且具体地规定了全面建成小康社会的“七项要求”，有了贯彻落实的可操作化的工作路数。

《赏识你的学生》读书心

《赏识你的学生》一书，读后感受颇多。全书用许多生动的案例诠释了“期待效应”试验、“需要层次”理论、“多元智能理论”等教育理论知识，阐释了实施“赏识”教育的重要性、可行性，通过一个个令人扼腕叹息的教育故事，喊出了教师要善待每一个生命的教育理念。

一、让人人都享受一份关爱

德育需要一种宽松、宽容和温馨的环境，对学生偶然的错误和闪失，不要过分求全责备，因为教师偶尔也会有背离道德的言行。学生在形成良好品行的过程中，尤其需要教师的关爱。爱，是一种重视，一种呵护。我们要站在珍视每个生命价值的高度去关爱每个生命个体的成长，像呵护荷叶上的露珠一样，去保护学生的自主发展权。我们要重视每个个体的存在，每个人都是同样重要的。所有的人都应该得到发展，不管是优秀的，还是发展有困难的，甚至是家庭特殊的，要不带任何功利的

心理学家威廉·杰姆士说：人性最深层的需要就是渴望得到别人的欣赏和赞美。因此，当教师能够以“赏识”的言行对待学生，就会激励起学生无穷的勇气，唤醒他深埋的潜能，鼓舞他向着成功之路大踏步前进。而要让教师拥有“赏识”这一法宝，根本就是要激发起教师的爱，让教师出于爱来工作，而不仅仅把教育当成一个职业或是一种谋生的手段。“疼爱自己的孩子是本能，热爱别人的孩子是神圣！”没有爱就没有教育。教育中倾注了爱，教师就会用欣赏的眼光看待孩子，欣赏孩子每一个幼稚的想法和行为。教育中倾注了爱，教师就会以宽容之心对待孩子，理解孩子身上存在的不足。教育中倾注了爱，教师就会理解、接受、运用“赏识”这一有效的教育手段，在教育的花园中耕耘

二、让人人都享有一次机会

“以人为本”，“一切为了每一个学生的发展”是新的课程理念。每一个学生的潜力是巨大的，而发展潜能的金钥匙就是自信心。学生在形成良好的品行过程中，尤其是后进生特别需要教师的鼓励和表扬。鼓励和表扬的力量大于批评和处分的力量。学生在校接受教师的表扬和赞扬中，他会自觉地放大自己的优点，对自己表现出强烈的自信，极力使自己变得优秀，一些不良的品行也会在不知不觉中消除。针对学生的特点进行赏识。“赏识”这个词，《现代汉语词典》给出的解释是：认识到别人的才能或作品的价值而予以重视或赞扬。这就告诉我们每一个教育者都必须首先认识到学生的才能，然后再予以重视和赞扬，要有针对性。也就是说并非“拉到篮里就是菜”，胡乱指着学生的某一言或某一行大加赞扬、夸奖之能事，而是针对学生的特点进行赏识。赏识是一门艺术、一门学问，是教师的一门必修课。教师要通过不断的钻研、深入的学习，掌握赏识这一有效手段，并在适当的时机、合适的场合发挥其最大的作用。

三、赏识不是万能的，但可以接近万能。

《赏识你的学生》中无数的成功者的经历都告诉我们：外因并不是决定因素，内因才决定了事物的最终走向。学生的成长应该是学生自己的事，只有调动和依靠学生自身积极因素才能真正做到。美国作家巴德·舒尔伯格七八岁时写了第一首诗，母亲对他的评价是“精彩极了”，父亲的评价恰恰相反：糟糕透了。从母亲的“赏识”声中，他得到了爱的力量，那成了他今后灵感和创作的源泉；从父亲的批评声中，他得到了警告的力量，于是不时提醒自己“小心、注意、总结、提高”。在这两种力量的鼓励下，他终于成为一个著名的作家。透过这个事例，我们可以认识到，赏识是很多促进学生成长的催化剂中的极为有效的一种，它能够激励、唤醒、鼓舞学生内在的积极因素，从而使很多的不可能成为可能。

很多时候，我们怨天尤人，埋怨学生不够聪明，埋怨好心得不到好报，静下心来，想想平日里那些毫不起眼的孩子，那些尽惹我生气的宝贝，原来也都有可爱的一面。猛然醒悟：其实，每一个孩子都有自己的闪光点，只是有时匆忙的步履，泥泞的心情遮掩了我们的双眼；繁琐的工作，忙乱的头绪，钝化了我们的敏锐；成绩的镣铐，升学的压力扰乱了我们的心智，所以我们看到的，更多的是学生的缺点，而忽略了那一双双天真的眼睛,那一颗颗纯洁的心灵。他们需要老师的关心和认可，需要老师的呵护和鼓励，即使因为无心犯了错误，也需要我们的老师温和地指出，他们需要的是引导而不是指责，是真诚而不是伪善。他们是成长中的孩子，需要尽情地沐浴阳光，吸吮雨露，需要风雪的磨练，鲜花的簇拥。他们是最为敏感的一个群体，能准确地识别老师对他们的帮助是出于关爱还是仅仅是功利的表现。所以教育应该是牵手，是澄明，是温情，是质朴，是师生间的彼此信任，相互尊重，互相理解。所以要学会赏识你的学生，先学会从心底去爱他们。

赏识学生，把他们当作自己的孩子来看待，挖掘他们的闪光点，理解学生、相信学生，不断地鼓励表扬他们，我想我们也一定会得到皮格马利翁效应的。美国著名心理学家詹姆斯说过这样的话：“人性中最深切的本质就是被人赏识的渴望。”无论年龄大小，地位高低，人们都希望得到别人的不同，都不会拒绝别人的赞扬，来自别人的赞扬或奖励，都会令被表扬者产生愉悦的情绪体验，那么学生也一定会朝着你引导的方向前进的。

《浮城》读后感

读完《浮城》后，我有许多感受，其中，我体会到了无论在任何环境之下，我们都要始终保持着人性中美好的一面，要学会坚强，对生活充满希望。同时，我从中也看到了太多的丑恶，人性的丑恶，在灾难面前人人的态度，对于求生每个人的欲望，还有即使在绝望中仍报有希望的人。

从来没想过，假如有那么一天，我们所在的城市脱离了国家，孤零零的独自存在着，没有法律，没有约束，没有什么道德准则，那么一切将失控，人性的力量是难以估计的，会有什么样的一种状况，那是始料未及的，可是，浮城仿佛很好的回答了我的疑问，在我面前召开了一幅悲壮的浮城景象，在深深的恐惧后我仍希望在绝望之后人们留下的还是希望。小说中的婉儿是一个十足的悲剧人物，不，她还是幸运的，至少，在那么混论的场面下，那么绝望的环境下，她曾遇到到一位深爱的“哥”，不过她也是可悲的，在她沦为妓女，早就不相信爱情的时候，爱情就这样突如其来，她想紧紧的抓住那点幸福，她想作为一个善良的女子，在她哥面前做回一个有着美好心灵的女子，所以，她守住跟大爷的承诺，愿意去找大爷的女儿和女婿，谁知道，就这样一找，也把她的幸福断送了。在浮城里，每个人都早就麻木了，没有了人性，可还是会惦记着美色，金钱，活命，为了这些，不惜一切，人性在那个时候真的是相当的丑陋，没有什么分享的概念，即使婉儿愿意和广志一同分享她和哥的财富，可是早就失去人性的广志一心占为己有，就这样一刀了解了婉儿心爱的哥。对婉儿来说，那是把她生存的唯一的希望也毁灭啦，于是，婉儿也毁灭了广志。在我看来，这是大快人心的，恶贯满盈的人就该得到惩罚。婉儿再次遇上了许雁南，那是带给她另一束曙光的人，愿意照顾她，也许是同情婉儿这么一个可怜的姑娘吧，可是她还是无法改变婉儿的命运，婉儿最终还是受不住鼓动，跟着人潮去建设什么新社会，最终也牺牲了许雁南，在婉儿身边唯一可以给她带去安慰的人一个个都离开了，婉儿再无依靠，她沦为了那些在绝望中的男人的一个发泄工具，她也已经麻木了，她疯了。。。。婉儿的疯是这个浮城所逼的，也是这个浮城带给人们的绝望所逼的。她的结局悲惨但却是必然的，最终，她投向了那片茫茫大海。

而小说中另一个人物酒神马国祥却是小说中的一个正面人物，他由此至终没有失去人性，始终保持着人性中美好的一面。他对国家有那么一种使命感，在日本人面前，他为国家挣足了面子却又不咄咄逼人，他对生活充满热情，为人也热衷。受到市长所托的他忠于他的人物，一心想帮市长的忙，他用他的机智把市长从疯狂失去理智的人们手中救了出来，当被家人和市长夫人误认为自己是神经病时，他马上联系市长秘书，从头到尾，马国祥都是一个机智勇敢有责任心的人，受到市长的临终嘱托，他把市长一家的安危也放在了自己身上，他小心的保全着家人和市长家人，并为求生做准备，他带领她们收集塑料瓶求生，谁知道又碰上了丧心病狂的求生者，他老婆为了他而牺牲，他的心中充满悲痛，但仍坚持保全了市长一家。本以为他纵身跳进海中是获得了求生的希望，谁知道最后等待他的却是鲨鱼无情的撕咬，这是不是暗示最终那一丝正义光明都将被吞噬，等待浮城的人们的还是那无边无际的黑暗。我可以想象得到，如果一个社会没了准则，没了道德规范，任由人性任意妄为，那将是多么恐怖的一个画面，人的自私，人的残忍，人的麻木，人性中所有丑陋的东西表露无遗，那将让人如何生存，我更希望社会中多一点马国祥这样的人存在，那么即使在绝望中还是会有那么一丝曙光，也愿这个社会少一点婉儿这样的人，太可悲终究还是失去任何希望，还是应该给改过自新的人以希望的。

浮城带给我们的不应只是一副画面感，更好的应该是反思，对人性的反思，对社会的反思，更多的是对自身的反思。

听“校本扩散培训交流材料”心得体会

通过高主任的这次讲座，促使我更清晰的认识了校本课程的重要性，它正轰轰烈烈的上升到中小学教育教学的层面。

首先，校本课程体现的是以人为本，百花齐放的新型教学体系，体现了发展每个学生的理念。也考验了教师的角色，过去不代表未来，要转变观念靠的是学习，不断地学习，以学习来改变自己，以学习来充实自己。本次学习，我更强烈意识到了自己知识的浅薄。尤其听了高主任讲的有关如何提高教师专业发展，如何搞好校本课程等要求，我都觉得很新鲜，有些以前真的连听都没听过，更别提去实践了，我有了一种很强的危机感。学习的目的是为了学以致用，而不是单纯地为了考试，十几年的寒窗苦换来的是一张录取通知书，没有朋友，没有刻骨铭心的体验，没有美好的回忆，没有对生活的热情，没有稳定而深刻的兴趣和爱好。

因此，作为教师确实有必要转变一下自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的可让氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，真正让学生成为主宰学习的主人，学习活动参与者、探索者与研究者。

体育教育叙事

在小学一二年级体育教学中队列队形是一个枯燥乏味的内容,就拿原地踏步走这一块来说真是让我曾经费了不少心思.

口令：一二一

要领：随音乐节奏，两脚在原地上下起落，口令一落在左脚上。抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地，上体保持正直，两臂摆前后摆动。说完后，我在操场上开始了踏步训练！“一、一、一二一、一在左脚上……一、一二一……一二一！”，我晃动在学生的队伍中间，一遍一遍地纠正，一遍一遍地查改，只有少数的人知道我所强调的“一”在左脚上，没有办法，我又更换口令，把原先喊的“一二一”改成了“左、左、左右左……”，我想这下学生应该听得懂了吧！从队伍的排头一直走到排尾，多数同学都能够按照要求做，但还是有个别同学不会啊！

忽然间我脑子里闪过一个好主意，我可以用游戏啊，游戏不是最能吸引他们。同学们，我们玩个游戏吧！好！刚刚因为踏步有点精神不振的孩子们一下精神了许多！我们的游戏规则是这样的：老师说一，你抬左脚，老师说二，你抬右脚。开始——一！左脚；二！右脚；一！左脚；二！右脚；一！左脚；二！右脚……唉，他们个个反应极快，而且正确无误！嗬，还是游戏的魅力大，我加快了一二的频率：脱口喊出“一二一”，学生也使劲地抬着左脚、右脚、左脚！哈哈，又回到了开始的训练。“一二一，一二一……”这一次，所有的孩子都对了…… 是呀，有的时候，枯燥乏味的机械训练，学生是极端厌恶的，而且非常的不愿参与，换个方式，才能让没有意义的“一二一”变得生动有意思。

看着这些天真的小家伙在我的教导下又一次的进步了,心里真是美滋滋的……

师德师风剖析材料

我作为一名体育教师,尤其是工作在这个优秀的学校里,深感教师的责任重大。师德的好坏不仅影响着学生,甚至影响整个社会,整个国家。因此师德建设是一个关系到整个社会精神面貌的大问题。按学校要求,我主要学习了《公民道德建设实施纲要》和《中小学教师职业道德规范》。明确认识到师德是教师职业道德的灵魂,是教育艺术的基础和前提,教师时时要做好表率,在学生面前树立“严师慈母”的形象。在家长面前树立“最可信赖的人”形象,在社会上树立“最文明群众形象”展示坦诚向上整洁的精神风貌。加强自我学习和经常自查自己的师德行为规范尤为重要。

思想积极要求进步拥护中国共产党领导爱岗敬业无私奉献。自任教以来一直以爱国心、事业心、责任心“三心”为动力全身心投入教育教学工作。工作中我不断钻研科学育人的方法，探索教育规律，以不怕苦累的实际行动感召学生，以朴实端庄的人民教师形象教育学生，做到了为人师表，修德修才。

教育工作中我把课前精备、课上精讲、课后精练作为减轻学生负担，提高教学质量的教学三环节，面对有限的课时，我以改革精神探索提高教学效率的科学方法，激发学生自觉参与学习的意识，最大限度地提高教学效益。把提高教学效益当作首要任务，把课前精备、课上精讲、课后精练作为减轻学生负担，提高教学质量的教学三环节。课前精备；是指上课前把功夫下在深入钻研教材，广泛搜集有关资料，精心设计课堂结构及教学方法上，特别是认真研究怎样“用最节省的时间、最简洁的方法让学生掌握最多的体育知识，并促使学生最快地转化为能力”。课上精讲，是指在课堂教学中，集中时间、集中精力，讲清教材的重点、难点、疑点、能力点、思路和规律，激活课堂气氛教得生动，学得主动，充分发挥课堂潜在功能。先后担任学校的体育工作。积极探索体育管理新路子。所带班级班风纯正，学风较端正。倡导“严谨、求实、启智、育人”的教风，不断加强自身师德，提高业务素质，努力把学生培养成为热爱国家、爱社会、爱他人的时代青年。

事业上的不断追求与创新就是一名教师的生命。如今，我的思路更加开阔，目标更加远大，步伐更加坚实。有决心在地理教研乃至普教研究这块园地中，更加辛勤地耕耘，用自己的汗水，浇灌出更加丰硕的果实，让青春在对事业的追求中焕发出光华。

存在的问题：在课堂教学中出现问题时，有时不冷静、有急噪情绪，表现在对学生说话上有些粗鲁和烦躁。本人反思，对待学生的严格并不等于训斥和语言粗鲁，应该用关怀和亲切的言语、以自己良好的心态、来教育、帮助学生，让学生自己醒悟和反思、达到教育的目的。避免出现没有修养和说话粗鲁的态度，应加强自身修养的学习努力提高自身的思想政治素质，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。在学生面前树立“严师慈母“的形象。

以后我还要继续坚持学习《教育法》、《教师法》，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，依法治教，依法从教，为人师表，奉公守法，遵守社会公德。忠诚人民的教育事业，在教育教学工作实践中，不断转变教育观念，创新思维方式，改进教育教学方法，建立新型的师生关系，努力在思想上引导、学习上辅导、生活上指导、心理上疏导，来促进学生的成长和进步，做学生喜爱的老师。做一个人人赞美的好老师。

伟大的父爱母爱

世界上有一种爱无边无际爱，这爱连起来是浩瀚的大海，而这一种爱就是母爱，母爱是伟大而又平凡的，母爱是太阳照亮了我，母亲用甘甜的奶汁把我喂养大、扶我学走路、教我学说话、心里时常把我牵挂。

用辛勤的汗水将我们抚养长大，然而我们却离父母越来越远，建立了自己的小家，为小家奔波，为孩子而忙碌，对父母的关照也越来越少了。

父母培育了我们，我们却从未体会过其中的幸苦，渐渐的当我们也为人母的时候才深深的体会到了其中的幸酸，每天满脑子都是孩子，想尽自己力所能及的范围把最好的都给宝宝，不管每天多累，心里都是高兴的。我想我的父母当时也是以这种心态在抚育我们长大吧；

父爱母爱是我们永远报答不完的爱。

工作与兴趣

无论是多么讨厌，多么困难的工作，只要你肯集中精神，投入全部的精力来努力，一定能够从中找到克服困难的乐趣。当你克服了一个难题之后，再设定下一个目标，向下一个目标挑战，这样不断努力之后，原来讨厌的工作也逐渐地涌出兴趣，最后你就会渐渐地喜欢上这份工作。当然，对于喜欢的事情，你工作起来必定是轻松、快乐的。

我们不可能每天都干自己喜欢的工作，也不可能找到完全符合自己兴趣的工作。因此，我们在面对自己不喜欢的工作时，也要保持一定的热情，把工作和兴趣结合起来，我们才能变得轻松、变得从容、变得愉快，进而有所成就。

初中女子篮球队训练计划

总任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。

训练原则：1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2.抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的基础。

3.训练次数为每周二至周五早操。

内容：
一、身体训练：
（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。

（2）速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

二、投篮：
（1）罚篮。

（2）近距离篮底擦板投篮。

（3）三分线外远投。

三、篮板球：强化篮板球意识，学会先挡人后抢篮板球。

四、积极防守：掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法：

心态决定一切

岁月在匆匆的离我们而去，我们也渐渐的成长起来了，接受了该接受的，面对着该面对的，人不可能永远落伍。要学会在困境中挣扎，没有绝对的幸运儿，更没有绝对的倒霉鬼。

生活有时是无奈的，有时是残酷的，当你觉得生命如一滩死水，寂静的没有一点意义的时候，你会心慌；当你觉得生活如一棵枯树，风干的寻不到一点生命的迹象时，你会心慌；你怕被生命遗忘，你怕被生活吞噬，但是，因为有了他的存在，你的生命多了雨后的彩虹，你的生活有了慢慢的幸福。但如果你有一位知己，正因为有了一个这样的人，这样的一种感情，让你一直飘荡的心有了着落，所有的快乐与不快乐都可以和知己分享。

任何事物都是相对而生的，有阴就有阳，凡事都不可能一帆风顺，都不会让你做永远的幸运儿。否则，生活就不称之为生活了，只有各种各样的事、各种各样的人生活在一起，互相交流、互相作用，才能构成五彩缤纷的生活，只有让你感觉这样的生活才是有滋有味的，才是非富多彩的。

乐观的面对一切的喜、怒、哀、乐，人们常说心态决定一切，只有心态放好了，生活才会有滋有味。

读《思维与智慧》有感

《思维与智慧》这本书是我无意间在办公室的桌子上看到的，心想拿来消磨消磨时间，没想到看着看着就被吸引住了。

书中的“智慧人生”这个小节最长，也吸引了我，它每篇文章都点亮了我，还丰富了我的课外生活；“幽默与智慧”让我在快乐中学到了知识，还带来了爽朗的心情；“思路花雨”之中让我知道了时间的另一种“活法”，那就是乘法，把原来的数值倍增了而已，遇到敌人要以智取胜，不可强行；“成功之路”让我体会到了生活的艰辛，成功的道路也要经历过风雨的侵蚀，才能看见彩虹的绚丽

自从看了这本书以后，我也慢慢起了变化。我开始懂得爱护身边的亲人了，遇到困难，我也毫不退缩，迎难而上，《思维与智慧》这本书不仅开阔了我的眼界，还让我一生受益。

退一步，海阔天空

记得三年前，那会是我刚考上大学，将要离家去他方求学时，在走的那一刻老妈对我说“出门在外不要惹事，凡事退一步海阔天空”，三年后的今天看到这句话似乎就像昨天老妈给我说的，隐隐还在耳边作响，虽说是一句简单的话语，可这对我的印象却是如此的深刻。

三年的大学生活我过的很充实，能够和同学和谐相处，和舍友们和和睦睦共度三年的时光，之所以一直坚持“退一步海阔天空”，促使我适应社会。人们常说生活在二十一世纪这个大家庭里的我们竞争是如此如此的激烈，可我想说我可不可以不竞争，凡事我尽我最大努力做到最好，我不去与别人争高低，不与别人计较，我就我，一直持有者这种想法走到今天。

一个让我发愁的学生

提起给一（1）班上课我就头大，不是说我不喜欢这个班学生，是一看见“卫庆缘”我就发愁。

这个学生是特殊情况，所以每次看见有同学欺负他我就马上制止，也一直在体育课上强调不要欺负“卫庆缘”，凡事都要多帮帮他。同学们表现都很好，可“他”太调皮了，课上一直在队子里面捣乱、打同学，所以，每次开始上课前我就让他站在我跟前，我走哪让跟哪，或是找两个听话的学生带着他玩，以防不安全的事故发生。

也许是他身体的特殊原因，时时对他都要操心，昨天一不留神他就跑去把一个学生的鼻子打破了，我就批评了他两句，让他给同学说声“对不起”，他却感觉很冤枉，反而站在那骂我，当时我是哭笑不得，童言无忌。今后我该怎样去教育这个孩子？

读《给教师的建议》29条有感

学生在学习过程中注意力不集中是常见的问题，也是每个老师常挂在嘴边的问题，那么针对一二年级的小同学更是让我们发愁。就我所担任体育学科，操场那么大，干扰物又是那么多，小学生自控力又是那么差，要想给他们上一节课，必须要喊好多个“123快站好”。

《给教师的建议》第29条给我们提出了很好的建议，书中这样说“要能控制注意力，就必须懂得儿童的心理，了解他的年龄特点，进行脑力活动的自豪感”。

由此我抓住了几个关键词：心理、年龄、情绪、自豪感。有以下几点感触：1、兴趣是孩子最好的老师，所以我们体育教师应先从孩子们感兴趣的内容着手，激发学生学习的兴趣，以此来培育学生的注意力。2、学习方式的单一会使小学生厌烦，所以我们应以游戏或表演等多种方式让学生学习到该学习的内容，使学生在玩中学，学中玩获得新知识。3、多对学生鼓励、表扬、奖励或惩罚，让他们感觉到自豪感，提高注意力。

读《给教师的建议》第30条有感

读了《给教师的建议》第30条谈谈直观性问题，联系到我们体育教学中在学生注意力不集中的情况下，如何把握直观性进行示范。

体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而小学生学习运动技能需要老师不断的进行示范。因此，体育教学中正确的动作示范使很重要的，不仅可以让学生直观了当的接受新知识，明白动作要领，而且还可以提高学生的学习兴趣，激发学生学习的主动性，可见，教师的示范在体育教学中是非常重要的，不容忽视。

编辑：蒋仕奇

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