万水千山“粽”是情 欢天喜地过端午 ——华池县列宁学校2023年端午节活动方案

端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。千百年来，端午文化凝结着中华民族的文化血脉和思想精华，逐渐成为传承、弘扬民族精神和爱国情感的载体之一。在端午节里，人们会纪念屈原，在思接千古的家国情怀中积蓄前行的力量。

在一年一度的端午节即将来临之际，华池县列宁学校设计开展“万水千山“粽”是情  欢天喜地过端午”的主题活动。

一、活动目的

通过缅怀伟大的爱国诗人屈原，学习他不朽的爱国精神，将爱国奉献的信念植入心间，将自己的梦想同祖国的发展联系起来，将爱国情感转化为实际行动。

二、活动对象

学校一至八年级全体学生

三、活动时间

2023年6月18日-6月25日

四、活动安排

低年级

（一至二年级）

1.美丽的龙舟

观看龙舟比赛视频、绘制龙舟或龙舟赛的场景，了解端午节的文化习俗。家长为孩子准备好龙舟的图片，未装饰的龙舟、彩纸、笔、剪刀、胶水、抹布等。尝试用画、撕、剪等方式装饰龙舟，拍摄照片留存。

2.品读故事  缅怀爱国诗人

队员们通过查阅书籍、上网搜索等方式，了解并整理屈原的故事，感受他在坎坷的人生旅途中，始终不改初心、忠贞爱国的高尚品德，并通过演一演、唱一唱、讲一讲等形式，将自己的学习感悟分享给小伙伴们，与大家共同缅怀屈原。

*（两个活动可以二选一）

中年级

（三四年级）

1.编织五彩梦

佩香囊，是端午传统习俗之一。香囊内通常填充一些具有芳香开窍的中草药，有清香、驱虫、避瘟、防病的功效。五色丝线，又俗称五色丝、五彩丝。中国古代崇敬五色，以五色为吉祥色。节日清晨，各家大人起床后第一件大事便是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线，有祈福纳吉的美好寓意。学习如何编织五色绳，或者自制一个香囊，拍摄照片留存。

2.绘诗情画意  品端午情怀

队员们搜集习近平总书记引用过的屈原所写的诗句，品味内涵，绘制一张A4大小的诗配画作品。

*（两个活动可以二选一）

高年级

（五六年级）

1.端午食粽

观察粽子的外形，观看学习包粽子的步骤，准备好包粽子的材料：糯米、粽叶、棉线等......与家长合作完成，拍摄照片留存。

制作过程用竖版拼图形式展示。

2.话端午文化，承中华文明

了解端午节由来、历史，与端午有关故事等，队员们认真思考自己的理想，并将自己的理想和祖国、人民、中国梦紧紧联系在一起，从小立下报国志，自觉将爱国精神转化为报国行动。家中布置“长大后我就成了你”理想墙，将自己的理想制成卡片（卡片为A4纸一半大小），与自己敬仰的榜样的照片放在一起，激励自己不断前行，为实现中华民族伟大复兴的中国梦时刻准备着。

*（两个活动可以二选一）

初中部

（七八年级）

活动一 ：明端午（开展主题班会活动）

作为中国重要的传统节日之一，端午节有其独特的由来传说和习俗活动，因此了解端午节蕴含的相关知识，这是端午节主题活动的首要内容。

各班同学要在班主任老师的带领下，开展一次主题活动课，通过活动对端午节的来源、传说故事、习俗活动都能了如指掌，争取更多的同学成为端午节知识的“小专家”。可以开展主题班会，也可是知识竞赛等。

活动二 ：“绘”端午

端午节是我国古老的传统节日，在不断的发展和变化当中也形成了许多的文化和习俗，而诗句很好的记录了端午的习俗，和作者在节日中对家乡的思念，以及对伟大诗人屈原的崇敬之情。

在端午佳节之际，为了让同学们更好地了解、感受“端午节”丰富的文化内涵、激发同学们的爱国情感，现面向同学们开展“绘”端午活动。粽子艾叶表我心，一笔一画皆我情，以手画我心，描绘出心目中的端午节，版式可多样，风格不限，主题鲜明，共同表达美好祝愿！

也可以用漂亮的字体，摘抄一首有关端午节的完整古诗词，配上简单的图画。

活动三： “品”端午

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗，是为了纪念伟大诗人屈原。端午节吃粽子已有很悠久的历史，其种类繁多。从馅料看，北方多以红枣、豆沙做馅；南方则有猪肉、火腿、香肠、肉丁等多种馅料。

请同学们与长辈们一起包粽子，并将劳动过程和成果，利用图片或视频的形式与大家分享。

*（以上三项活动人选一项。）

五、备注

1.各年级按要求开展活动，并收集好过程性资料；

2.资料由年级组长上交教务处。

附：有关端午节的知识

对于端午节的来历你知道多少呢？估计大多数人都认为端午节是为了纪念屈原的，关于端午节的来源，时至今日至少有四、五种说法，诸如：纪念屈原说；吴越民族图腾祭说；起于三代夏至节说；恶月恶日驱避说等等。迄今为止，影响最广的端午起源的观点是纪念屈原说。

端午节的来历

端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节、五日节、艾节、端五、重午、午日、夏节，本来是夏季的一个驱除瘟疫的节日。端午节是我国汉族人民的传统节日，这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲`蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。

据说，端午节吃粽子和赛龙舟的习俗，是为了纪念我国历史上伟大的诗人屈原，也正是因为如此解放后曾把端午节定名为“诗人节”。

屈原是中国最伟大的浪漫主义诗人之一，也是我国已知最早的著名诗人，世界文化名人。他创立了“楚辞”这种文体，也开创了“香草美人”的传统。代表作品有《离骚》《九歌》等。

在我国历史上，端午节是为了纪念屈原的说法已经有1500多年的历史了。相传，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，一直行至洞庭湖，始终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是为了打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。 

端午节习俗

一、赛龙舟

赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时，楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。人们借划龙舟驱散江中之鱼，以免吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。

《燕京岁时记》：“初五为五月单五，盖“端”字之转音也。”古人习惯把五月的前几天分别以端来称呼，《岁时广记》说：“京师市尘人，以五月初一为端一，初二为端二，数以至五谓之端五。”五（午）月的第一个午日，谓之端午。

二、端午食棕

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫做“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原，一般是前一天把粽子包好，在夜间煮熟，早晨食用。包粽子主要是用河塘边盛产的嫩芦苇叶，某些地区也有用竹叶的`，统称粽叶。粽子的传统形式为三角形，一般根据内瓤命名，包糯米的叫米粽，米中掺小豆的叫小豆粽，掺红枣的叫枣粽，统称糯米粽。枣粽谐音为“早中”，所以吃枣粽的最多，意在读书的孩子吃了可以早中状元。过去读书人参加科举考试的当天，早晨都要吃枣粽，至今中学、大学入学考试日的早晨，家长亦要做枣粽给考生吃，祝愿考生考上好的学校。

三、佩香囊

端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意（古时人们以为自己发病是因为妖魔鬼怪上身），实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱。在中国某些南方城市，青年男女还用香囊来表达浓浓爱意。

四、悬艾 

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家户户都要洒扫庭院，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。端午节也是自古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。

五、悬钟馗像

钟馗捉鬼，是端午节习俗。在江淮地区，家家都悬钟馗像，用以镇宅驱邪。唐明皇开元，自骊山讲武回宫，疟疾大发，梦见二鬼，一大一小，小鬼穿大红无裆裤，偷杨贵妃之香囊和明皇的玉笛，绕殿而跑。大鬼则穿蓝袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝问，大鬼奏曰：臣姓钟馗，即武举不第，愿为陛下除妖魔。明皇醒后，疟疾痊愈，于是令画工吴道子，照梦中所见画成钟馗捉鬼之画像，通令天下于端午时，一律张贴，以驱邪魔。

六、挂荷包和五彩丝线

应劭《风俗通》记载：“五月五日，以五彩丝系臂，名长命缕，一名续命缕，一命辟兵缯，一名五色缕，一名朱索，辟兵及鬼，命人不病瘟”。

中国古代崇敬五色，以五色为吉祥色。因而，节日清晨，各家大人起床后第一件大事便是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线。系线时，禁忌儿童开口说话。五色线不可任意折断或丢弃，只能在夏季第一场大雨或第一次洗澡时，抛到河里。据说，戴五色线的儿童可以避开蛇蝎类毒虫的伤害；扔到河里，意味着让河水将瘟疫、疾病冲走，儿童由此可以保安康。也有的说可以让五色丝线扔到河里后变成龙，带走瘟疫和疾病。

七、点雄黄酒

雄黄也是一种药材，据说能杀百毒。所以在端午节时，陕西人会将雄黄泡在酒中，在小孩的耳朵、鼻子、脑门、手腕、脚腕等处抹上雄黄酒，据说，这种做法可以使蚊虫、蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蜘蛛等不上身。

八、吃五毒饼，画五毒图

五毒指的是蟾蜍，蛇，蜈蚣，蝎子，壁虎。人们在这一天把饼上印上五种毒虫，当天吃下去，可以避开这几种毒虫所带来的瘟疫。

五毒图是为了让虫子们看见后会认为是同类，直接走开，不会再靠近这一家。